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飘尘和飘絮,浪漫老情侣。六十开博客,晚岁多旖旎。

 
 
 

日志

 
 

坚持几个小动作 不靠穴位不吃药 10年眼病6个月恢复到1.2  

2016-04-22 11:31:31|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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不靠穴位不吃药,恢复视力有绝招。坚持几个小动作,半年之后见成效!

坚持几个小动作  不靠穴位不用吃药  10年眼病6个月恢复到1.2! - 飘尘飘絮 - 飘尘飘絮
 

       此文是一位72岁江苏盐城的徐天柱老人的成功经验:他原本要戴老花镜看报纸,用这个方法6个月以后,视力都恢复到1.2了。现在不戴眼镜直接可以看报纸了。

      不靠穴位、不用吃药、激活眼睛原本的循环,从而永久恢复视力。

      如果家里有小孩近视、老人眼花、玩手机后眼睛疲劳的,都可以用这个方法,不伤眼,恢复视力!

一.平时习惯

1、蒸熏眼睛 

2、勤眨眼

首先平时习惯是:勤眨眼和用蒸汽熏眼睛:倒杯热水,在温度不烫人时,将眼睛放到杯口熏蒸几分钟。

坚持几个小动作  不靠穴位不用吃药  10年眼病6个月恢复到1.2! - 飘尘飘絮 - 飘尘飘絮
 
 

二.明目操

1、 看笔尖缓解近视。

      找把椅子坐下,眼睛正视前方。拿一支铅笔放在面前,眼珠盯着笔尖看,然后慢慢地把笔移近双眼,直到触碰鼻子;继续盯住笔尖,慢慢地把笔移回原处。

     重复3次后闭目养神。

坚持几个小动作  不靠穴位不用吃药  10年眼病6个月恢复到1.2! - 飘尘飘絮 - 飘尘飘絮
 
 
2、8字操恢复玻璃体弹性。

     想像不远处有个“8”字,然后用转动眼球的方法临摹“8”,做5次后再反过来转。

坚持几个小动作  不靠穴位不用吃药  10年眼病6个月恢复到1.2! - 飘尘飘絮 - 飘尘飘絮
 
 
3、轻松看建筑巩固效果。

     站到窗口盯着远处的楼房等物体看,然后慢慢将视线移近,几秒钟后又重新慢慢看向远处,如此反复做10次。

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徐天柱老人说:

上面这些动作,做了半年时间后,奇迹出现。一天,我下楼拿报纸,没戴老花眼镜,竟能看清楚字了。从那后,我便坚持做这套明目操!

特别好的方法,建议大家现在放下手机,试一下这三个动作,马上会觉得视野明亮。

坚持用,小孩近视的、老人眼花的、用手机疲劳的都会改善,坚持半年就能和徐天柱老人一样恢复视力!

眼睛疲劳的可以保护视力、有眼疾的还能治病!

坚持几个小动作  不靠穴位不用吃药  10年眼病6个月恢复到1.2! - 飘尘飘絮 - 飘尘飘絮
 



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