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飘尘飘絮

飘尘和飘絮,浪漫老情侣。六十开博客,晚岁多旖旎。

 
 
 

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知足常乐 手到病除(二)  

2011-03-04 14:45:46|  分类: 经穴疗法 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                                杨奕足疗学习笔记(2)

知足常乐  手到病除 - 飘尘和飘絮 - 飘尘和飘絮

二、     足趾反射区

前额就在五趾端,专管五官与失眠。

垂体拇趾正中间,九大系统司令官。

拇根小脑连脑干,防治痴呆头脑健。fwyy

三叉神经拇趾外,耳鼻牙痛与面瘫。

鼻区顺着拇甲弯,左鼻不通做右边。

大脑尽在拇腹面,防治痛晕防血栓。

拇根颈项多点按,降低血压防颈肩。

二趾三趾治眼疾,消灭炎症保护眼。

四五趾间治耳病,耳聋耳鸣中耳炎。

包括大脑、前额、脑垂体、三叉神经、小脑脑干、颈项、鼻、眼、耳,共9个反射区。 

五趾趾腹是前额反射区,前额即指五趾趾肚的前端。二、三趾管眼,四、五趾管耳,大拇趾统领全头。

失眠的调治:

一、十指揉窦法:

一只手攥着脚背趾根部,用另一只手掌顺时针揉五趾趾肚36--100下,力度适中,有紧密接触感。

二、横刮拇趾趾肚36下,从上往下竖刮其余四趾趾肚,各36下。

大拇趾腹面是大脑反射区,经常按揉可以防、治头痛、头晕和脑血栓。

大拇趾根是颈项反射区,可以治疗高血压和颈椎病。

高血压的调治

1、大拇指放在双脚拇趾趾根,与趾根关节线做十字交叉,掐揉36下。

2、在大脚趾肚由上往下捋,每天做36-100下。

3、点按两眉之间到鼻子尖处。

4、吃醋泡花生米,每天10粒左右。

5、默念数字650.000.3820,每天15分钟。

拇趾根外侧(二趾侧),是小脑脑干反射区。有病者会很痛。

高血压头晕:用大拇指和中指轻抚另一只手的中指两侧,手心向上,从指尖到指根单方向轻抚81下。男的先左后右,女的先右后左。从指根到指尖则升压。

老年痴呆症的调治

朝一个方向(从里往外或者从外往里)推按小脑反射区。各36下。用力适度。痛者,推到不痛。

     大拇趾里边指甲角(半包围状)是鼻子反射区,可以防治鼻疾。

     感冒鼻子不通气的调治

     稍用力推按大拇趾趾甲弯,10几下即可见效。

     大拇趾外侧(二趾侧),是三叉神经反射区。

     面瘫的调治

     从上往下(趾尖往趾根)推按拇趾外侧各36下。

     小偏方:

     鳝鱼血摊在白布上,贴面颊。嘴往右歪贴左脸,看着嘴正了马上揭掉。若往左歪则贴右边脸。

     眼有毛病,二、三趾间的趾襥会很痛。按压或掐至不痛即好。

     有耳病者趾襥会变厚变硬有皱折,按之会痛。

 颈椎病的调治

1、在颈部刮痧,刮到出现紫红色或紫黑色痧点,等痧退完后再刮,直到痧变成正常的红色。

2、每天用两条宽鞋带把大脚趾吊在床楞上15分钟。

3、把装有大粒盐的布袋子放微波炉里加热,每天睡觉时放在枕下。

鼻炎的调治

1、大拇指推按手脚上的鼻区,每天各推100下。

2、按揉脚下的肺、气管、支气管、呼吸道、肾上腺和脾反射区。

3、每天用手指推迎香穴36--100下。

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